banner_bg
您好!欢迎来到宜兴红十字会血站官网

献血科普
 当前位置:网站首页 > 献血科普

献血前后的注意事项

时间:2019-03-12  来源:宜兴血站  浏览次数:
献血前后注意事项 为了确保血液质量,滅少献血者在献血过程中的不适感,献血者献血前后需注意以下问题:献血前:保证有充足的睡眠,不要太疲劳。 …

                     献血前后注意事项
       为了确保血液质量,滅少献血者在献
血过程中的不适感,献血者献血前后需注
意以下问题:


献血前:保证有充足的睡眠,不要太疲劳。
             吃一些清淡的食物,如:稀饭、
             泡饭、白馒头、牛奶、鸡蛋、豆
             制品、瘦肉等,少吃高脂肪食物
             禁止喝酒。


献血时:保持轻松愉快的心情,切忌过度
             紧张,以防献血反应的发生。


献血后:针眼处要压迫10-15分钟以上
             防止局部血肿及针眼处再出血。
             献血当天要注意体息,不参加居
             烈运动。适当增加饮水量,饮食
             与买时一样,也适当多吃一些高
             蛋白、易消化的食物,忌暴饮暴食。